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Un farmacéutico revela la causa por la que nos tiembla un párpado y cuándo debemos preocuparnos
Cuando tenemos una dolecia o problema de salud, lo más habitual es acudir al médico para que nos den un diagnóstico sobre lo que nos ocurre y un tratamiendo para solucionarlo de la manera correcta.
Sin embargo, también suele ser común que, si la afección no es muy grave o ya nos había ocurrido antes, nos autodiagnostiquemos y pongamos solución por nuestra cuenta. Un ejemplo de esto sería que nos duela la cabeza y nos tomemos un paracetamol o un ibuprofeno.
Esto puede ser positivo en ocasiones ya que no tenemos el tiempo suficiente para esperar a que nos den cita en nuestro centro de salud y tampoco consideramos que el dolor sea para acudir a urgencias. Así, debemos ser conscientes de qué caso conlleva cada elección.
Otro ejemplo de afección leve pero que solemos dejar pasar porque no consideramos que sea algo urgente o grave es el temblor de un párpado en el ojo. A veces, estos espasmos aparecen sin explicación aparente y suceden durante poco tiempo, sin que sepamos el motivo por el que se produce.
¿Por qué nos tiembla el párpado?
A esto ha respondido el popular 'Farmacéutico Fernández' a través de un vídeo en su cuenta de TikTok. En él indica, en colaboración con un vídeo de la doctora Brittani Carver, que «estos movimientos involuntarios del párpaado llamados 'blefaroespasmo', aunque no son graves, si son frecuentes pueden indicar que tu cuerpo necesita un descanso». Por su parte, también da varios motivos concretos por los que podrían producirse estos temblores o palpitaciones:
Estrés y fatiga → El cansancio acumulado puede hacer que los músculos reaccionen de forma involuntaria.
Exceso de cafeína → Si te pasas con el café, el sistema nervioso puede ponerse hiperactivo.
Falta de sueño → Dormir poco hace que los músculos del ojo se resientan.
Ojos secos o irritados → Puede deberse a uso excesivo de pantallas o exposición a luces intensas.
@farmaceuticofernandez #dúo con @DrBrittaniCarver #myokemia 🎥 ¿Qué es el blefaroespasmo y por qué te tiembla el párpado? 👁️⚡ Si alguna vez te ha empezado a temblar el párpado sin razón aparente, tranquilo, no te está dando un tic misterioso, es blefaroespasmo. 🔍 ¿Qué es y por qué ocurre? ✔️ Es una contracción involuntaria del músculo del párpado, que puede durar segundos o repetirse varias veces al día. ✔️ Suele ser benigno, pero puede resultar molesto (y dar paranoias innecesarias). ⚠️ Causas más comunes: 1️⃣ Estrés y fatiga → El cansancio acumulado puede hacer que los músculos reaccionen de forma involuntaria. 2️⃣ Exceso de cafeína → Si te pasas con el café, el sistema nervioso puede ponerse hiperactivo. 3️⃣ Falta de sueño → Dormir poco hace que los músculos del ojo se resientan. 4️⃣ Ojos secos o irritados → Puede deberse a uso excesivo de pantallas o exposición a luces intensas. 💡 ¿Cuándo preocuparse? Si el espasmo persiste por semanas, afecta ambos ojos o viene con otros síntomas neurológicos, mejor consultar con un especialista. 📌 Conclusión: Si te tiembla el ojo, probablemente solo necesites descansar, reducir el estrés y revisar tu consumo de cafeína. 📢 ¿Te ha pasado alguna vez? Cuéntamelo en comentarios.👇👁️ #farmaceutico #farmaceuticofernandez #farmacia #aprendecontiktok #salud ♬ In Your Eyes - The Weeknd
¿Cuándo hay que preocuparse por el temblor en un párpado?
Según @farmaceuticofernandez, debemos ponerle atención a este temblor en un párpado, ya sea superior o inferior, «si el espasmo persiste por semanas, afecta ambos ojos o viene con otros síntomas neurológicos», indicando que en ese caso es «mejor consultar con un especialista».
Si nos fijamos bien el vídeo de referencia, la doctora comparte el hastag #myokemia, que en español se traduce como mioquimia y, aunque es similar al blefaroespasmo, la ciencia da a entender que la primera es beningna y el segundo término se usa para casos más intensos y reincidentes.
Incluso, se indica que la mioquimia solo la causa el estrés, fatiga, falta de sueño o exceso de cafeína, mientras que al blefaroespasmo se le añade que puede venir por causas genéticas e incluso asociarse a otras afecciones neurológicas como el síndrome de Meige o Parkison en los casos más graves.
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