Совершенно бесполезны: витамины в виде мармелада содержат слишком много сахара

Доктор Дарья Хайкина прокомментировала популярность аптечных витаминов в виде мармелада и заявила, что они не несут никакой пользы для здоровья ребенка, пишет «Газета.ру».

Как утверждает детский эндокринолог, в такой продукции содержится огромное количество сахара и очень мало полезных веществ. Дети обожают желейные витаминки, но от них лучше отказаться. В 2-3 «витаминках» содержится до 5 г сахара: это больше, чем в конфетах.

Продукт также содержит ароматизаторы, фруктозу, глюкозный сироп. Кроме этого, избыток желейных продуктов грозит передозировкой витаминами A, D, E, K. Их усвоению может помешать сахар. 

 

 

 

 

Фото: Welch's Fruit Snacks, sweetfixNYC, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.