Сколиоз и сутулость: почему виноваты зубы
Врач назвала неожиданную причину нарушений осанки
Когда речь заходит о проблемах с осанкой, большинство людей винят в этом сидячий образ жизни, работу за компьютером или слабый мышечный корсет. Однако, по словам врача Ирины Корнилиной, одна из недооценённых причин нарушений осанки — это неправильный прикус.
Как прикус влияет на осанку
При нарушении прикуса тело пытается компенсировать дисбаланс, изменяя положение головы. Это приводит к повышенной нагрузке на мышцы шеи и спины, вызывая деформацию осанки.
Какие изменения могут возникнуть
- Привычка выдвигать голову вперёд
Это создаёт чрезмерную нагрузку на шею и верхний отдел позвоночника, что со временем вызывает дискомфорт и боли. - Сутулость
Этот компенсаторный механизм помогает стабилизировать положение головы, но негативно влияет на осанку, ухудшая работу позвоночника. - Сколиотическая осанка
Из-за асимметричной работы жевательных мышц происходит перекос позвоночника, что может привести к сколиозу.
Если неправильный прикус не исправлять, со временем могут развиться:
- Хронические боли в шее и спине.
- Головные боли.
- Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом.
Вывод
Проблемы с осанкой могут быть не только следствием малоподвижного образа жизни, но и неправильного прикуса. Если у вас есть боли в шее и спине, стоит проконсультироваться не только с ортопедом, но и со стоматологом.
Уточнения
Сколио́з — трёхплоскостная деформация позвоночника у человека.