Исследование: три чашки чая в день сжигают опасный жир в организме.

Особенно хорош в этом деле зелёный чай, который содержит большое количество катехинов, ускоряющих обмен веществ и борющихся с отложениями. Также эффективно с жировыми отложениями справляется и кофе — кофеин вместе с катехином значительно снижают площадь жира всего за два месяца.

Бросаем спортзалы, идём пить чай