Диетолог Вараева назвала салатные соусы источником скрытого сахара

В беседе с сайтом kp.ru эксперт отметила, что также сахар в качестве консерванта содержится в консервах.

По словам специалиста, немало сахара добавляется в каши быстрого приготовления, фастфуд, чипсы, сухарики, ореховые пасты, булочки для бургеров.

Диетолог рекомендовала внимательно изучать состав продуктов перед их употреблением.

Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рекомендовала отказаться от сладкой газировки в жару.