В Белоозерске созданы все условия для занятий физкультурой и спортом

Гребля, тяжелая атлетика, борьба, армрестлинг, футбол, волейбол — выбирай, что по душе и по силам. Есть стадион. А нынешним летом на месте заброшенной танцевальной площадки в городском парке для детей обустроили веревочный городок, для тех, кто постарше, — воркаут-площадку с тренажерами и теннисными столами.

— Занимаюсь на тренажерах, играю в футбол, а еще я член сборной РУП «Брестэнерго» по волейболу. Работа и жизнь требуют постоянного движения, значит, должен быть в хорошей физической форме, — рассказал Андрей.

СОВЕТЫ

Дмитрий Кислый, учитель физкультуры:

— Сила и выносливость необходимы волейболистам не только для успешного выступления в соревнованиях, но и для предотвращения травматизма. Здоровые и крепкие мышцы лучше переносят нагрузки, и уменьшается вероятность их травмирования. Разминка на уличных спортивных тренажерах тоже как вариант подготовки к игре. 

kozlovich@sb.by

Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.