Курян приглашают на тренинг, где научат справляться со стрессом

05 января 2025 в 17:29
Источник фото: архив Курских известий
Это проект Курского регионального отделения Российского Красного Креста


Тренинг пройдёт завтра, 6 января, в 15.00. По адресу: Курск, улица Радищева, 55.

Там вы узнаете, как реагирует наша психика на стресс, рассмотрите различные методики и техники, помогающие справиться с стрессом и улучшить психологическое благополучие. 

Присоединяйтесь, чтобы научиться понимать сигналы, которые посылает психика в ответ на стрессовые ситуации. Для записи нужно поставить + в комментариях к посту в сообществе Российский Красный Крест I Курская область   ВКонтакте.

 

Ольга Коновалова