С января 2026 года в Пензе возобновляет работу проект «Нейрогимнастика — зарядка для мозга», направленный на сохранение когнитивного здоровья и поддержание активного образа жизни у людей старше 60 лет. Инициатива реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Как пояснила врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья Анжела Каспарова, регулярные занятия по специальной методике помогают стимулировать образование новых нейронных связей, улучшить память, концентрацию внимания, координацию, а также повысить стрессоустойчивость и активизировать логическое мышление.
Цикл из 9 бесплатных занятий стартует в пятницу, 30 января 2026 года, на базе учебного класса центра по адресу: проспект Строителей, 2. Уроки будут проходить раз в неделю по пятницам с 10:00, продолжительность каждого — от одного до полутора часов. По окончании курса участники смогут самостоятельно выполнять упражнения дома для поддержания умственной активности.