В ночь с 18 на 19 января в Мурманской области пройдут крещенские купания. В регионе оборудуют 15 купелей. Об этом сообщил ЦУР Мурманской области.
Окунаться в прорубь можно только в специально подготовленных местах и в присутствии спасателей. Одновременно рядом с купелью не должно находиться более 20 человек.
Подходить к воде рекомендуется в удобной, нескользящей и легко снимаемой обуви. Спасатели советуют не нырять с головой, чтобы избежать резкого сужения сосудов головного мозга.
В проруби следует находиться не более одной минуты, чтобы не допустить переохлаждения. После купания необходимо сразу растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.
Соблюдение этих правил поможет сделать крещенские купания безопасными.
Ранее мы писали, что северянам назвали места крещенских купаний в Мурманске.