Такой легкий обед выручит всегда: Самые смачные ленивые голубцы в духовке

Ленивые голубцы представляют собой блюдо, напоминающее мясные котлеты с капустой. Состав ингредиентов аналогичен традиционным голубцам, однако в данном варианте исключается использование цельных капустных листьев. Это значительно сокращает время на подготовку, поскольку отпадает необходимость в сортировке, аккуратном удалении утолщений и предварительном отваривании капусты. Оптимальным решением является мелко нарезать капусту и интегрировать ее в мясной фарш.

Ингредиенты:

  • Капуста — 1/2 кочана;
  • Томатный соус — 1 банка;
  • Яйца — 2 шт.;
  • Фарш (из индейки) — 250 гр;
  • Зелень (ассорти) — 2 пучка;
  • Мука — 2 ст. ложки;
  • Сметана — 2 ст. ложки;
  • Томаты черри — 500 гр;
  • Сыр — 100 гр;
  • Соль — 5 гр;
  • Сушеный чеснок — по вкусу.

1. Промойте и обсушите зелень.
2. Отварите яйца до готовности, остудите и нарежьте средними кубиками.
3. В отдельной емкости соедините нашинкованную капусту, мелко нарубленную зелень, яйца, фарш, сметану и муку. Добавьте томатный соус.

4. Выложите подготовленную смесь в форму для запекания, сверху распределите томаты черри и посыпьте тертым сыром.
5. Запекайте в течение тридцати минут при температуре 185 °C.

Информация на этой странице взята из источника: https://sevastopolmedia.ru/news/2364968/