«К признаку первой, лёгкой степени обморожения относится побледнение кожи. Человек может ощущать онемение, покалывание и жжение. После согревания могут наблюдаться гиперемия и отёк», — поделился он.
Для минимизации последствий врач не советует растираться снегом, принимать алкоголь или быстро согреваться с помощью горячей воды из-за риска термического ожога.
«В этой ситуации следует прекратить воздействие холода и переместить человека в тёплое помещение. Дать тёплое сладкое питьё, обеспечить покой, при этом придать конечностям возвышенное положение», — отметил он.
По словам Болибока, при первой стадии обморожения полное восстановление произойдёт через пять-семь дней, при этом возможно шелушение кожи.
«Профилактикой обморожения является адекватная многослойная одежда и непромокаемая обувь. Также следует защитить открытые участки кожи», — подытожил он.
Ранее синоптик Александр Ильин рассказал, что на Крещение в Москве может похолодать до -25 °С.