Жители России злоупотребляют употреблением БАДов без назначения лечащего врача, что может грозить ухудшением здоровья. Так, соли магния в малых дозах безопасны, однако может наблюдаться индивидуальная непереносимость: диарея, тошнота, боль в животе, которые исчезают после прекращения приёма препарата.
«При приёме в очень высоких дозах возможны коллапс, нарушения ритма сердца, почечная недостаточность»,
— подчеркнула Вероника Оранская.
Необходимо аккуратнее принимать и другие виды БАДов. Например, наиболее токсичным является витамин B6, который может привести к поражению нервной системы даже в малых дозах.
Невролог также отметила, что в большинстве случаев комплексы витаминов и минералов человеку не нужны, а если и выявлен дефицит, то чаще из-за несбалансированного питания.
У широкого круга населения действительно стоит контролировать лишь уровень железа, витамина D и в ряде случаев — витаминов B12 и B9. Употребление других дополнительных препаратов необходимо согласовывать после посещения лечащего врача.
Ранее сообщалось, что на Ставрополье в 2026 году в бюджете края предусмотрели 6 млрд рублей на закупку медицинских препаратов. По поручению главы региона Владимира Владимирова особое внимание уделяется развитию здравоохранения.
