Врачи рассказали, как рассчитать вред от курения сигарет

Сегодня уже никто не сомневается, что курение наносит колоссальный вред здоровью, а связь между этой привычкой и раком лёгких давно доказана. Оценить вред курения можно по так называемому индексу пачка/лет. Он рассчитывается по формуле: число выкуриваемых пачек в день умножить на стаж курения (в годах) и разделить на 20.

Врачи считают, что результат выше 10 уже говорит о реальном риске развития хронической обструктивной болезни лёгких и опухолей. При таких значениях обычно рекомендуют пройти компьютерную томографию.

По данным медиков, до 90% случаев рака лёгких связаны именно с курением — активным или пассивным. Курение сигар или трубки также вдвое повышает риск. Но влияют и другие факторы: хронические заболевания дыхательной системы, радиация, воздействие радона, асбеста, мышьяка и наследственность.

Опасность болезни в том, что на ранних стадиях она почти не даёт симптомов, а флюорография не всегда способна выявить опухоль. Поэтому рак лёгких часто диагностируют слишком поздно.

Лучшее, что можно сделать для профилактики — отказаться от курения и вести здоровый образ жизни. Тем, кто бросил менее 15 лет назад или имеет отягощённую наследственность, врачи рекомендуют ежегодно проходить КТ — это помогает обнаружить заболевание на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

Информация на этой странице взята из источника: https://bel.ru/news/2025-11-05/sigarety-v-obmen-na-zhizn-kak-vychislit-risk-raka-lyogkih-u-kurilschikov-5501709