В частности, сидячая работа может стать причиной урчания и вздутия живота.
Как отметила врач-гастроэнтеролог Елена Деминова, при отсутствии серьезных заболеваний ЖКТ эти проявления обычно связаны с синдромом раздраженного кишечника, дисбиозом, запорами, неправильным питанием, непереносимостью углеводов, перееданием и стрессами.
«Нарушение моторики кишечника усиливает урчание. В таких случаях полезны соблюдение диеты и прием лекарств для облегчения состояния», — рассказала эксперт.
Для нормализации работы ЖКТ она посоветовала дробное и ритмичное питание и подчеркнула важность завтрака.
Как сообщал «МК в Калуге» ранее, в Жукове откроют «Ёлку добра» для бойцов на передовой.