Диетолог Михалева: чем опасны йогурты и соки для детей

31 октября 2025, 05:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Детский эндокринолог-диетолог Оксана Михалева предупредила, что готовые йогурты, фруктовые соки и сухие завтраки могут быть опасны для детей.

В интервью «Газете.Ru» она отметила, что такие продукты содержат много сахара, консервантов и «быстрых» углеводов, но почти не имеют пользы. Особенно опасны они для детей с лишним весом.

По словам врача, в промышленных соках нет витаминов и клетчатки, зато много калорий, из-за чего после них быстро возвращается чувство голода.

Михалева советует выбирать натуральные молочные продукты без подсластителей, варить каши или мюсли без сахара и предлагать детям для перекусов орехи, сухофрукты, свежие фрукты и бутерброды из цельнозернового хлеба.

Также сообщалось, что 38-летняя британка Лора Маклафлин, мать двоих детей, столкнулась с трагической врачебной ошибкой. После жалоб на боли в груди терапевты посоветовали ей лишь сменить бюстгальтер. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.