В кешью содержится большое количество полезных жиров и необходимых для нормальной работы организма микроэлементов, благодаря потреблению которых можно улучшить фигуру и защитить клеточную ткань от излишнего износа.
Об этом, ссылаясь на серию проведённых эндокринологами из Бразилии тестов, информирует американское издание Nutrition Research. В рамках своих исследований они изучали влияние данного продукта на детей школьного возраста, которые страдали из-за большого количества лишнего веса.
В публикации сказано о том, что больные ожирением пациенты не упражнялись и не придерживались диетического питания. Несмотря на это, им удалось улучшить показатели здоровья и стать немного худее лишь благодаря ежедневному поеданию этого ореха.
Ранее врач из Соединённого Королевства Джеймс Паркер проинформировал о том, что тем, кто испытывает серьёзные проблемы с засыпанием, следует пользоваться дающими возможность расслабиться и избавиться от лишних мыслей методиками. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Напомним, врач Людмила Сухорукова проинформировала о том, что в вечерний период поедание винограда может навредить даже здоровому человеку из-за того, что в эти часы организм вырабатывает меньше необходимого для переработки фруктозы инсулина.